Йога Классика - Практики прямого пути

(067)882-1029

Йога Тантра

Лайф-коучинг (life coaching)

Йога для начинающих Гимнастика Очистительные техники Дыхательные практики Медитация
Хатха йога, Раджа йога, Бхакти йога, Карма йога, Джняна йога, Крийя йога, Интегральная йога, Аштанга йога, Патанджали йога
Йога Оболонь Минская Йога для начинающих Йога летом Групповые и индивидуальные занятия
 
В каждом человеке дремлет Бог...

Внимание! В связи с переездом у нас перерыв в занятиях!

О возобновлении занятий мы сообщим на сайте.

 

Йога

ЙОГА

Слово Йога – означает единство.

Это единство может проявляться на нескольких уровнях. Йога - это единство функционирования всего нашего существа, когда тело действует в согласии с разумом и чувствами. Йога - это единство внутренней (психической) сферы человека. Когда уходят внутренние противоречия, мешающие нам принимать оптимальные решения и эффективно действовать. Йога - это жизнь созвучная с окружающим миром. И, наконец, йога - это переживание единства со всем безграничным миром. Как с его внешним проявлением - материей, так и с его первоосновой - сознанием, которую человек открывает в самом себе. Под йогой понимают как практику – процесс, так и реализованное состояние – результат практики.

 

yoga
 

Главной целью йогической практики являлось и является просветление или пробуждение, или второе рождение. Достигнув этого состояния человек может продолжать заниматься обычными делами, пребывая в том же теле, что и раньше, но теперь переживает единство с миром, в основе которого лежит бесконечное вечное всепроникающее сознание, которое традиционно называют Бог и, которое скрывается в самом сердце каждого человека и является отправной точкой его существа, его Я.

Но у тысяч и тысяч новичков в йоге текущие задачи совсем и иные и начальный этап йоги направлен на решение именно этих насущных задач.

Чаще всего люди приходят в йогу из-за неудовлетворительного состояния здоровья. Физического и психологического. Йога может помочь привести здоровье в порядок. Практика йоги ведет к абсолютному здоровью, психологической устойчивости и ясности мышления. Практики хатха-йоги (гимнастика, дыхательные упражнения, очистительные техники) позволяют привести в порядок все ткани нашего организма. Медитативные практики позволяют восстановить наш психический аппарат.

Многие жалуются на неудовлетворительные отношения с людьми. По мере того как человек через практики йоги восстанавливает свое тело и психику, у него появляются желания и силы на реализацию себя в обществе. Теперь человек лучше понимает себя и других, желания, мотивы поведения, чувства, видит причины внутренних и внешних конфликтов. «Йога искусство коммуникации» - так называется прекрасная книга Виктора Бойко.

Йога может помочь восстановить отношения в сексуальной сфере, как на физическом, так и чувственно-эмоциональном уровне. А для кого-то секс может стать источником первого духовного опыта, проводником в самадхи.

Здесь необходимо отметить, что здоровье является базой для всей нашей деятельности, как физической, так и умственной, как для работы, так и для отдыха. Здоровье позволяет нам эффективно реализовывать себя в работе, дарить внимание окружающим, получать новые знания, заниматься сексом.

В преддверии или вследствие достижения пробужденности у человека могут появиться необычные способности. Их называют сверхспособности или сиддхи. Некоторые приходят в йогу именно за этим. Поэтому в некоторых случаях возможность достижения сверхспособностей используется для привлечения будущих последователей.

Если обобщить цели, с которыми люди приходят в йогу, то можно сказать, что люди приходят на занятия, чтобы улучшить качество своей жизни. И практика йоги может им это дать. Кажется, так просто. Но зачастую в жизни люди осознанно или не осознанно идут по пути саморазрушения. Либо, стремясь изменить жизнь к лучшему, оказываются втянутыми в отношения, которые наоборот лишь истощают их энергию.

Сегодня йога выходит за рамки сугубо индийского явления и часто термин йога используется для обозначения практик направленных на духовное развитие как таковых не зависимо от их происхождения. Так же, как произнося слово, ксерокс мы подразумеваем копировальный аппарат как таковой, а не изготовленный определенным производителем. Почему именно йога стала таким обобщающим понятием? Это не случайно. Так сложилось исторически. Во-первых, йога в Индии имела возможность развиваться последние тысячелетия и включает в себя огромное количество практик, гармонизирующих все уровни и составляющие человеческого существа. В это же время практикующим духовное развитее в других культурах приходилось скрываться, и практика становилась уделом избранных. Направленность практик ссужалась, они скудели и вырождались. Но, тем не менее, люди достигали просветления во многих культурах, не зависимо знали они о существовании йоги или нет. Во-вторых, индийская йога тесно связана с буддизмом, сам Будда учился у йогов и добился успеха. И в настоящее время множество практик используются в Буддизме, так и называясь йогами. Таким образом одна из крупнейших религий (кстати религия без привычного бога) распространяет йогу в мире. Кратко перечислим другие сходные с индийской йогой учения: суфизм в исламских странах, каббала в иудейской культуре, исихазм и духовные упражнения иезуитов в христианстве, даосизм в Китае, дзен-буддизм в Японии, алхимия в Европе и буддизм, который мы уже упоминали.

В нашей славянской культуре последние столетия понятием, обозначающим духовную практику, было слово подвиг или подвижничество. Подвижничество было уделом монахов и старцев, стремившихся обрести личный контакт с богом. Наверное, основное, что мы знаем про их практики, это – молитвенность и аскетизм.





Спасибо, что ознакомились с информацией,


В каждом мгновении вечность, каждое мгновение мир раскрывается перед нами во всей своей полноте.