Сатсанга - школа йоги в Киеве Занятия Литература Контакты
| |
|||
Йога - это прежде всего метод интроспекции, самопознания. Но вначале необходимо привести в порядок тело, чтобы оно не отвлекало нас от исследования нашего сознания. На решение этой задачи направлена хатха йога - наиболее известная и популярная часть учения йоги. Хатха йога закладывает фундамент для нашей дальнейшей практики. Ключом к хатха-йоге является расслабление. карма йога , раджа йога, бхакти йога , джняна йога БИБЛИОТЕКА |
|||
В каждом мгновении вечность, каждое мгновение мир раскрывается перед нами во всей своей полноте.